Lưỡi bản đồ là hiện tượng trên bề mặt lưỡi xuất hiện những mảng đỏ không đồng đều, tạo hình dạng giống như bản đồ. Ở một số người, các mảng này có thể gây viêm, đau đớn hoặc làm tăng độ nhạy cảm với một số loại thực phẩm và đồ uống.
- Làm sao để khắc phục táo bón sau khi sử dụng kháng sinh?
- Thuốc chống say tàu xe phổ biến – Uống khi nào hiệu quả nhất
- Cách điều trị tình trạng nghẹt mũi khi sử dụng thuốc thông mũi là gì?
1. Lưỡi bản đồ là gì?
Lưỡi bản đồ, hay còn gọi là viêm lưỡi di trú lành tính, là tình trạng viêm lưỡi không rõ nguyên nhân, đặc trưng bởi các mảng đỏ không đều, giống vết loét có viền trắng trên bề mặt hoặc rìa lưỡi.
Một số nghiên cứu chỉ ra rằng lưỡi bản đồ có thể liên quan đến các yếu tố như:
- Nhiễm trùng
- Dị ứng
- Thiếu hụt dinh dưỡng
- Các rối loạn tự miễn
- Bệnh vẩy nến
Thiếu hụt vitamin, như vitamin D, B, B6, B12, axit folic, sắt và kẽm, cũng được xem là nguyên nhân tiềm ẩn. Thay đổi hormone, ví dụ như khi sử dụng thuốc tránh thai, cùng với các yếu tố tâm lý như căng thẳng và lo âu, cũng có thể góp phần gây ra tình trạng này.
2. Thuốc điều trị lưỡi bản đồ
Thông thường, lưỡi bản đồ không gây triệu chứng và không cần điều trị, vì đây là tình trạng lành tính. Tuy nhiên, khi có triệu chứng như đau hoặc cảm giác nóng rát, có thể xem xét sử dụng các phương pháp sau. Dược sĩ, giảng viên cô Hoàng Duyên trường Cao đẳng Dược chia sẻ:
2.1 Nước súc miệng
Nước súc miệng chứa kháng histamin giúp rửa sạch khoang miệng. Cơ chế của nó là ngăn cản histamin được giải phóng từ tế bào bạch cầu khi tiếp xúc với dị nguyên từ môi trường. Sử dụng nước súc miệng này thường an toàn, mặc dù có thể gây kích ứng, dị ứng hoặc phản ứng quá mẫn tùy vào thành phần.
2.2 Thuốc bôi tại chỗ
Khi cảm giác ngứa ngáy hoặc châm chích quá khó chịu, có thể bôi thuốc trực tiếp lên lưỡi, chẳng hạn như thuốc chống viêm không steroid (NSAID) hoặc corticoid tại chỗ theo chỉ định của bác sĩ. Các loại thuốc này giúp giảm viêm, hạn chế sự phát triển tế bào và co mạch, từ đó giảm triệu chứng. Khi dùng đúng cách, thuốc này thường an toàn và hiếm khi gây tác dụng phụ.
2.3 Thuốc uống
Kháng sinh: Nếu có nhiễm trùng thứ phát, cần dùng kháng sinh phổ rộng đường uống như cephalosporin thế hệ 2, 3 trong vòng 7-10 ngày. Cephalosporin thường ít độc hại và an toàn. Các tác dụng phụ phổ biến bao gồm buồn nôn, nôn, chán ăn và đau bụng. Tuy nhiên, thuốc chỉ nên sử dụng khi có sự chỉ định của bác sĩ.
Thuốc chống nấm: Nếu có nhiễm nấm, có thể sử dụng thuốc chống nấm đường uống như itraconazole trong 2 tuần. Các tác dụng phụ thường gặp của itraconazole bao gồm buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy và nhức đầu. Một số người có thể gặp phát ban hoặc ngứa, nhưng các triệu chứng này thường nhẹ và tự khỏi sau một thời gian.
2.4 Bổ sung vitamin B khi thiếu hụt
Lưỡi bản đồ có thể do thiếu vitamin B. Những người thiếu vitamin B nên bổ sung qua chế độ ăn uống hoặc sử dụng viên bổ sung vitamin. Các thực phẩm giàu vitamin B bao gồm trái cây, đậu Hà Lan, trứng, ngũ cốc nguyên hạt, sữa và cá.
Trước khi sử dụng thực phẩm bổ sung vitamin B, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để tránh tương tác với các thuốc khác đang sử dụng.
3. Những điều cần lưu ý cho người bệnh
Cô Thanh Nga, giảng viên Cao đẳng điều dưỡng tphcm – trường Cao đẳng Y Dược Pasteur chia sẻ:
Duy trì vệ sinh miệng: Thường xuyên đánh răng và lưỡi để giữ miệng sạch sẽ; sử dụng bàn chải đánh răng với lông mềm để tránh làm tổn thương lưỡi.
Tránh thực phẩm gây kích ứng: Nên tránh các loại thực phẩm có thể làm tăng cảm giác khó chịu, như thực phẩm cay, chua hoặc có kết cấu thô, cứng.
Uống đủ nước: Cung cấp đủ nước cho cơ thể để giúp giữ ẩm miệng, làm giảm cảm giác kích ứng.
Sử dụng biện pháp làm dịu: Một số người cảm thấy dễ chịu khi dùng các phương pháp tự nhiên như lô hội hoặc mật ong, nhưng cần thử nghiệm để kiểm tra phản ứng.
Quản lý căng thẳng: Căng thẳng có thể làm tình trạng trở nên tồi tệ hơn, vì vậy hãy thử các kỹ thuật giảm căng thẳng như thiền, yoga hoặc hít thở sâu.
Khám răng định kỳ: Đến nha sĩ thường xuyên để kiểm tra sức khỏe răng miệng và thảo luận về bất kỳ vấn đề nào bạn gặp phải.
Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu triệu chứng trở nên nghiêm trọng hoặc có sự thay đổi, hãy tìm sự tư vấn từ bác sĩ hoặc nha sĩ để được khám và hướng dẫn điều trị cụ thể.
Nguồn: sieuthithuocviet.edu.vn
